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春季養肝食物

您的膝內側疼痛嗎? 留心!內側副韌帶症候群 …

健康醫師網Doctor Health 遊敬倫醫師主持結合現代醫學、東西方傳統醫學、互補與另類療法,以人為本全人醫療整合醫學養生抗老身心靈全方位健康促進,結合飲食調理處方 …


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春季養生在於肝?教你養肝良方(11.3.2016)


春季養生湯水(上) 房協長者通

每年三至四月的春季,香港天氣都會變得潮濕及忽暖忽冷,若有皮膚瘙癢、咳嗽或精神不振人士,都容易出現不適。 中醫認為春季與肝臟五行相配,春季最適宜養肝,這不僅能清肝火,還能提高身體免疫力,有防預防患病機會。說到春季養 …


荷爾蒙失調吃什麼健康樹 jktree.com

理由1:有色食物影響荷爾蒙的分泌中醫認爲:人是一個統一的有機體,五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。


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電子報 野餐季節來了!百萬人氣部落客小潔教你120道美味營養又好吃親子野餐料理,再送兒童用造型餐具! 傑米.奧利佛的「超級食物」飲食哲學再升級,用滿含愛的料理照 …


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養脾祛濕 睇落細10年!去濕排毒湯食譜 | BEAUTY | 新Monday

春日要養肝,但更要為身體祛濕排毒,尤其是香港春天潮濕為「外濕」,如果加上「內濕」 的脾虛,就會不時感到疲倦、四肢